О гиподинамии можно красиво говорить с экранов телевизоров, рассказывать на страницах изданий, посвященных здоровому образу жизни, но все это так и останется просто словами.
Мне кажется, что большую часть денег, потраченных на пропаганду здорового образа жизни, лучше было бы направить на создание условий для ведения здорового и активного образа жизни. Подвижные игры детей на свежем воздухе последние годы стали очень большой редкостью. И даже несколько элементов небольшого игрового комплекса, установленные во дворе дома ребенка, санатория или интерната помогают делать игры на свежем воздухе значительно увлекательнее и насыщеннее в плане физической нагрузки.
В доме ребёнка №1 города Алматы состоялась скромная церемония открытия новой детской игровой площадки. Алматинцы давно привыкли к таким площадкам. Их много разбросано по паркам, скверам и будуарам нашего замечательного города. Благотворительный фонд «АЯЛА» с момента своего основания 8 лет назад начал реализацию проекта по строительству детских игровых площадок в санаториях, интернатах, домах ребенка и больницах. Этот проект получил название «Дворик детства моего». Сегодняшнее событие почему-то натолкнуло на подведение небольших итогов, но оказалось, что итоги не такие уж и небольшие. За 8 лет благотворительный фонд «АЯЛА» построил 37 детских игровых площадок и одну спортивную площадку для занятий WorkOut.
Для тех, кто не знает, это новый силовой вид спорта, ставший в последнее время популярным и среди казахстанской молодежи.
Уже говорилось о том, что алматинцы привыкли к ярким и современным уличным детским игровым комплексам. Но открытие такой площадки в небольших городах становится масштабным событием. Со слов директора одного из интернатов Семея: «У нас был весь город!» А кроме Алматы и Семея, фонд «АЯЛА» построил такие площадки в детских учреждениях Усть-Каменогорска, Темиртау, Талдыкоргана, Атырау, Шымкента и Кокшетау.
Какие же выводы можно сделать из всего вышесказанного?
Первый – здоровый образ жизни нужно не рекламировать, а создавать для него условия.
Второй – привычку больше двигаться, а не сидеть перед монитором или лежать на диване и смотреть телевизор, необходимо воспитывать с самых ранних лет, пусть даже на игровой площадке.
И третий – делать все вышесказанное легче и не так накладно лучше всего сообща!